Явные физиологические признаки застоя:
1. Если вы ненавидите какой то участок своего тела, считаете его не красивым,- там на 99% застой, который уже созрел для того, чтобы его выбили тонкой палкой или выпарили сильной струей воды.
2. Все виды депрессии
3. отсутствие хотя бы иногда легкого ощущения табачного дыма при абсолютно чистом окружающем воздухе, а еще хуже преследующее желание курить.
4. отсутствие хотя бы иногда легкого опьянения после расслабленной прогулки, а еще хуже прямое желание выпить.
5. Особо нервное состояние общего беспокойства, поводы которого непрерывно меняются.
6. сухие пальцы рук
7. разные воспаления с болезненными ощущениями мышц (миозиты)
8. красные кончики пальцев рук, которые говорят о предрасположенности к стрессам и о слабых капиллярах периферии верхних конечностей и о низком тонусе их тканей.
9. Болезненные точки в стопах или кистях рук, а так же пальпируемые уплотнения. Кстати, многие думают, что это нормально, когда стопы болят при наступании на камни! Это не так, - в здоровых стопах не должно быть точек, которые бы болели при наступании на камни или палки! Если где-то болит, там и надо искать проблемы.
10. Явные белые точки при обливании участков тела горячей водой. Белые точки на коже, которые возникают вперемешку с красными пятнами на коже после бани, не в счет. Речь идет только о белых точках, которые явно выделяются на общем красном фоне кожи на теле и не исчезают, оставаясь на одном месте, в тот момент, когда в район этих точек бьет горячая струя воды.
11. Резкие перепады температурной чувствительности по поверхности ног. К примеру, в одном месте горячо до дискомфорта, а в соседнем месте вода той же температуры и при том же типе кожного покрова не ощущается как горячая. Такие места - первые кандидаты для поиска там врага внутри своего тела.
12. некоторое ощущение нехватки кислорода даже на улице, как будто что-то не дает вам продышаться полной грудью.
13. Угнетенное состояние мозга или общая беспричинная усталость и повышенная раздражительность.